Psychoterapia indywidualna – pomoc psychologiczna w wielu problemach

„Kiedy osiągasz wewnętrzną harmonię, mówisz to, co myślisz, a słowa potwierdzasz czynami.”
Efrat Shani

Psychoterapia to forma profesjonalnej pomocy psychologicznej skoncentrowanej na
rozwiązywaniu występujących problemów.

Wskazania do terapii indywidualnej, m.in.:

  • kryzys życiowy
  • kryzys wartości
  • problemy w pracy
  • cierpienie
  • poczucie niespełnienia
  • lęk, fobia
  • obniżony nastrój oraz depresja, brak zadowolenia z życia
  • trudne stany emocjonalne
  • wypalenie zawodowe
  • poczucie pustki i braku sensu w życiu
  • brak poczucia własnej wartości
  • zaburzenia jedzenia, snu
  • uzależnienia
  • zaburzenia osobowości
  • trudności w relacjach społecznych, w kontaktach z innymi
  • traumy, trudne doświadczenia
  • choroby somatyczne
  • chęć poprawy funkcjonowania w różnych dziedzinach życia

Psychoterapia indywidualna to rodzaj szczególnej więzi jaka powstaje pomiędzy pacjentem a terapeutą, opartej na zaufaniu. Szczera, swobodna rozmowa bez udziału osób trzecich, ma na celu dotarcie do przyczyn leżących u podstaw różnego rodzaju problemów, z jakimi boryka się na co dzień. Osoba zgłaszająca się po pomoc doświadcza najczęściej jakiegoś cierpienia, ma kłopoty w relacjach z innymi ludźmi, chce lepiej funkcjonować w określonych obszarach swojego życia itd. W czasie trwania psychoterapii indywidulanej terapeuta pomaga pacjentowi zrozumieć objawy, odkryć swoje potrzeby. Zapraszam do moich gabinetów w Poznaniu i w Swarzędzu !